ダイエット計画｜不動産・一戸建て・マンション・土地ならハウスドゥ 岩国南

こんにちは。

ハウスドゥ岩国南店の岡崎です。

私事なのですがここ最近体重が全く落ちず着々と増え続けており恐怖を覚えます（笑）

しかも26年生きた人生で今が一番太っていると言う。

来年の1月には友人の結婚式も控えていて、それまでに少しでも痩せたいので先日ランニングをしてきました。

5キロぐらいで息が上がってしんどかったのですが、その後のご飯が美味しくて美味しくて食べ過ぎてしまいました（笑）

すごい悪循環だなと思ったので運動よりも食生活に気を遣って生活しようと思いました。

ダイエット頑張るぞ！